Sla over naar hoofdinhoud

Online dating statistieken Nederland 2026: de cijfers over gebruik, singles en veiligheid

Ruim een derde van de jongvolwassenen gebruikte het afgelopen halfjaar een datingapp — fors minder dan de bijna helft in 2017. We bundelden de meest recente, geverifieerde cijfers over online daten in Nederland, met per statistiek de primaire bron (CBS, Rutgers, Pew Research, Fraudehelpdesk en meer).

Hoeveel Nederlanders daten eigenlijk online, en werkt het? 35% van de 17-plussers gebruikte het afgelopen halfjaar weleens een datingapp — in 2017 was dat nog bijna de helft (Rutgers, Seks onder je 25e 2023). Tegelijk telt Nederland 3,4 miljoen eenpersoonshuishoudens (CBS, 2024) en liep de schade door datingfraude in vijf jaar op tot 12,5 miljoen euro (Fraudehelpdesk). Online daten is dus mainstream én verzadigd. We hebben data van CBS, Rutgers, Pew Research Center, Eurostat, de Fraudehelpdesk, Match Group en tientallen andere bronnen samengebracht — elke claim herleid tot de originele meting, elke bron-URL gecontroleerd.

Terras aan een Amsterdamse gracht met mensen die op hun smartphone kijken

Belangrijkste cijfers in één oogopslag

1. Hoeveel Nederlanders daten online?

Online daten is genormaliseerd, maar het gebruik daalt onder jongeren. Uit het grootschalige onderzoek Seks onder je 25e 2023 van Rutgers (ruim 10.000 respondenten van 13 tot 25 jaar) blijkt dat 35% van de 17-plussers het afgelopen halfjaar een datingapp gebruikte, tegen bijna 50% in 2017. Ook het aantal jongeren dat via een app een afspraak maakte of seks had, nam licht af. De verklaring zit deels in verzadiging en “swipe-moeheid”: jongeren ontmoeten elkaar weer vaker offline. Toch ontmoette 18% van hen de laatste sekspartner online — via een app of sociale media. Het volledige rapport staat op de site van Rutgers over Seks onder je 25e.

Bij de bredere leeftijdsgroep 16–34 jaar regelt een minderheid het contact online: 16% ontmoet dates vooral via apps of sites, terwijl 45% dat vooral offline doet en 22% beide combineert (EenVandaag/3Vraagt, 2019). Wil je meteen aan de slag, bekijk dan wie er dating in heel Nederland zoekt.

CijferWaardeBron
17-plussers die afgelopen halfjaar een datingapp gebruikten (2023)35%Rutgers, Seks onder je 25e 2023
Idem in 2017~50%Rutgers, Seks onder je 25e 2023
Jongeren (13–25) die laatste sekspartner online ontmoetten18%Rutgers, Seks onder je 25e 2023
16–34-jarigen die dates vooral via apps/sites regelen16%EenVandaag/3Vraagt, 2019
16–34-jarigen die dates vooral offline regelen45%EenVandaag/3Vraagt, 2019
16–34-jarigen die online én offline combineren22%EenVandaag/3Vraagt, 2019

2. Wie datet online: leeftijd en geslacht

Leeftijd bepaalt sterk wie er online datet, maar niet zoals veel mensen denken. Binnen de jongerengroep zijn het juist de oudste cohorten die het vaakst een app gebruiken (Rutgers, 2023). Internationaal laat het Pew Research Center hetzelfde patroon zien met een piek bij jongvolwassenen: 53% van de 18–29-jarigen gebruikte ooit online dating, tegen 37% van de 30–49-jarigen. Mannen daten iets vaker online dan vrouwen (34% versus 27%). Deze VS-cijfers dienen als benchmark — vergelijkbaar Nederlands cijfermateriaal per leeftijd ontbreekt grotendeels, maar de leeftijds- en genderpatronen komen structureel overeen.

Ook ouderen daten door: 5% van de 60–70-jarigen had in 2024 een LAT-relatie (latrelatie: een vaste partner, maar apart wonen), onder alleenstaande zestigers zelfs 18% (CBS, Statistische Trends 2026). Voor de 45-plusmarkt bestaat een apart platform met eigen cijfers op sex55.net. Mannen (6%) hebben in die groep vaker een latrelatie dan vrouwen (4%).

CijferWaardeBron
VS-volwassenen die ooit online datten, 18–29 jaar53%Pew Research Center, 2023
Idem 30–49 jaar37%Pew Research Center, 2023
VS-mannen die ooit online datten34%Pew Research Center, 2023
VS-vrouwen die ooit online datten27%Pew Research Center, 2023
Jongens (17+) die een afspraak via een datingapp maakten (NL)9%Rutgers, Seks onder je 25e 2023
Meiden (17+) die een afspraak via een datingapp maakten (NL)8%Rutgers, Seks onder je 25e 2023
60–70-jarigen met een LAT-relatie (2024)5%CBS, Statistische Trends 2026

3. Singles en de omvang van de datingmarkt

De basis onder de datingmarkt is de sterke groei van het aantal alleenwonenden. Nederland telt nu 3,4 miljoen eenpersoonshuishoudens — ruim 40% van alle huishoudens — en 19% van de bevolking woont alleen (CBS, 2024). Die groep blijft groeien: het CBS verwacht 3,8 miljoen eenpersoonshuishoudens in 2035 en 4,6 miljoen singles in 2050. Bijna driekwart van de totale huishoudensgroei tot 2035 bestaat uit alleenwonenden. Meer regionale spreiding en achtergrond staat in de CBS-prognose over alleenstaanden. Ook Europees is de alleenwonende inmiddels de grootste huishoudcategorie: 75,0 miljoen huishoudens (Eurostat, 2024).

Wandelend stel op een brug in de binnenstad van Utrecht

Commercieel is online dating big business. Marktleider Match Group — eigenaar van onder meer Tinder, Hinge en OkCupid — boekte in 2025 een omzet van 3,47 miljard dollar. Toch krimpt de gebruikersbasis: Tinder had in het eerste kwartaal van 2025 nog 9,1 miljoen betalende gebruikers wereldwijd, 6% minder dan een jaar eerder (Match Group, 2025). De hele datingmarkt zoekt naar hoeveel mensen bereid zijn te betalen voor sneller succes. Wil je gratis starten? Bekijk de singles per regio via het overzicht van dating in Nederland.

CijferWaardeBron
Eenpersoonshuishoudens in Nederland (2024)3,4 mlnCBS, 2024
Aandeel van alle huishoudens~40%CBS, 2024
Aandeel bevolking dat alleen woont (2025)19%CBS, 2024
Verwacht aantal eenpersoonshuishoudens in 20353,8 mlnCBS-prognose, 2024
Verwacht aantal singles in 20504,6 mlnCBS-prognose, 2024
Alleenwonende huishoudens in de EU (grootste categorie)75,0 mlnEurostat, 2024
Omzet Match Group (Tinder, Hinge, OkCupid), 2025$3,47 mldMatch Group jaarcijfers 2025
Betalende Tinder-gebruikers wereldwijd (Q1 2025)9,1 mlnMatch Group, 2025

4. Apps, motieven en gedrag

Welke apps gebruiken Nederlanders, en waarvoor? In het grootschalige panelonderzoek van Radar/AVROTROS (maart 2025, 3.645 datingapp-gebruikers) is Tinder met 40% de meest gebruikte app, gevolgd door Lexa (36%). De intentie is overwegend serieus: 79% zoekt een vaste liefdespartner, terwijl 24% wil daten zonder dat het per se een relatie moet worden. Datingapps zijn dus geen puur “hookup”-medium — het beeld is genuanceerder dan de reputatie.

Tegelijk is de gebruikservaring wisselend: 40% van de gebruikers noemt de eigen app “verslavend” (Radar/AVROTROS, 2025). Dat sluit aan bij het bredere sentiment dat online daten werkt, maar energie kost: 38% van de 16–34-jarigen vindt online daten “een goede manier” om iemand te leren kennen, terwijl een even grote groep twijfelt (EenVandaag/3Vraagt, 2019).

CijferWaardeBron
Meest gebruikte datingapp in NL: Tinder40%Radar/AVROTROS-panel, 2025
Op één na meest gebruikt: Lexa36%Radar/AVROTROS-panel, 2025
Gebruikers die een serieuze liefdespartner zoeken79%Radar/AVROTROS-panel, 2025
Gebruikers die willen daten zonder per se een relatie24%Radar/AVROTROS-panel, 2025
Gebruikers die hun app “verslavend” noemen40%Radar/AVROTROS-panel, 2025
16–34-jarigen die online daten “een goede manier” vinden38%EenVandaag/3Vraagt, 2019
16–34-jarigen die twijfelen of online daten een goede manier is38%EenVandaag/3Vraagt, 2019

5. Veiligheid: datingfraude en nepaccounts

De keerzijde van online daten is fraude, en die is fors. De Fraudehelpdesk registreerde over vijf jaar 12,5 miljoen euro schade door datingfraude bij circa 700 gedupeerden — gemiddeld 17.850 euro per slachtoffer. In 2023 alleen al bedroeg de gemelde schade meer dan 7 miljoen euro. En dat is het topje van de ijsberg: schaamte weerhoudt veel slachtoffers ervan aangifte te doen. De gouden regel blijft: maak nooit geld over aan iemand die je uitsluitend online kent. Een uitgebreide uitleg over de werkwijze van fraudeurs staat bij de Fraudehelpdesk over datingfraude.

Vrouw met smartphone op een terras met de skyline van Rotterdam

Nepaccounts zijn een dagelijkse realiteit: 80% van de datingapp-gebruikers kwam weleens een (vermoedelijk) nepaccount tegen (Radar/AVROTROS, 2025). Voor concrete verificatie- en veiligheidstips hebben we een aparte gids over veilig online daten.

CijferWaardeBron
Totale gemelde schade datingfraude (5 jaar)€12,5 mlnFraudehelpdesk
Aantal gedupeerden met geldverlies (5 jaar)~700Fraudehelpdesk
Gemiddelde schade per slachtoffer€17.850Fraudehelpdesk
Gemelde schade in 2023>€7 mlnFraudehelpdesk (persbericht 2024)
App-gebruikers die weleens nepaccounts tegenkwamen80%Radar/AVROTROS-panel, 2025

6. Welzijn, succes en de toekomst van online daten

Werkt online daten, en hoe voelt het? De uitkomsten zijn gemengd. Aan de succeskant: 51% van de gebruikers die met een datingapp stopten, deed dat omdat ze een relatie hadden gevonden (Radar/AVROTROS, 2025). Bij het swipen overheerst hoop (43%) boven teleurstelling (30%). Maar er is een schaduwzijde. Een studie onder jongvolwassenen (NIDI/Universiteit Antwerpen, 2021) vond dat online-datende singles vaker ontevreden zijn over hun datingleven (60%) dan offline-daters (43%), en dat zij ook vaker somberheid rapporteren. Online daten vergroot het bereik, maar de keuzestress en afwijzing zijn reëel. Meer duiding staat in de NIDI-analyse over dating en welbevinden.

Voor de toekomst wijzen alle demografische lijnen dezelfde kant op: meer singles, dus een groeiende doelgroep voor online daten. Het CBS verwacht een stijging van 3,4 miljoen singles nu naar 4,6 miljoen in 2050. De vraag is niet óf mensen online zoeken, maar of platforms het vertrouwen en de resultaten kunnen leveren die gebruikers verwachten.

CijferWaardeBron
App-gebruikers die stopten omdat ze een relatie vonden51%Radar/AVROTROS-panel, 2025
Gebruikers die zich “hoopvol” voelen bij swipen43%Radar/AVROTROS-panel, 2025
Gebruikers die zich “teleurgesteld” voelen30%Radar/AVROTROS-panel, 2025
Online-datende jongvolwassenen ontevreden over hun datingleven60%NIDI/Univ. Antwerpen, 2021
Offline-datende jongvolwassenen ontevreden over hun datingleven43%NIDI/Univ. Antwerpen, 2021
Verwachte singles in Nederland in 20504,6 mlnCBS-prognose, 2024

Samenvatting: online daten in Nederland in cijfers

StatistiekWaardeBron
17-plussers die afgelopen halfjaar een datingapp gebruikten35%Rutgers, Seks onder je 25e 2023
Datingapp-gebruik onder 17-plussers in 2017~50%Rutgers, Seks onder je 25e 2023
Jongeren die laatste sekspartner online ontmoetten18%Rutgers, Seks onder je 25e 2023
16–34-jarigen die vooral via apps/sites daten16%EenVandaag/3Vraagt, 2019
16–34-jarigen die vooral offline daten45%EenVandaag/3Vraagt, 2019
VS-volwassenen (18–29) die ooit online datten53%Pew Research Center, 2023
Verschil man/vrouw dat ooit online datte (VS)34% / 27%Pew Research Center, 2023
60–70-jarigen met een LAT-relatie5%CBS, Statistische Trends 2026
Eenpersoonshuishoudens in Nederland3,4 mlnCBS, 2024
Aandeel bevolking dat alleen woont19%CBS, 2024
Verwachte singles in 20504,6 mlnCBS-prognose, 2024
Alleenwonende huishoudens in de EU (grootste categorie)75,0 mlnEurostat, 2024
Omzet Match Group (2025)$3,47 mldMatch Group jaarcijfers 2025
Betalende Tinder-gebruikers (Q1 2025)9,1 mlnMatch Group, 2025
Meest gebruikte app in NL: Tinder40%Radar/AVROTROS-panel, 2025
Gebruikers die een serieuze partner zoeken79%Radar/AVROTROS-panel, 2025
Gebruikers die nepaccounts tegenkwamen80%Radar/AVROTROS-panel, 2025
Schade datingfraude (5 jaar)€12,5 mlnFraudehelpdesk
Gemiddelde schade per fraudeslachtoffer€17.850Fraudehelpdesk
Gebruikers die stopten omdat ze een relatie vonden51%Radar/AVROTROS-panel, 2025

Methodologie en bronnen

Elke statistiek op deze pagina is herleid tot de originele meting of publicatie; blogs die cijfers zonder herkomst overnemen zijn niet gebruikt. Waar een bron ouder is dan drie jaar, staat het jaartal expliciet vermeld. De belangrijkste bronnen:

Laatst bijgewerkt: juli 2026. Deze pagina wordt per kwartaal bijgewerkt met de nieuwste beschikbare cijfers. Klaar om zelf te daten? Bekijk alle datingtips voor Nederland of start meteen met singles in jouw provincie.

Populaire profielen

Profielafbeelding Gewilligpoesje19

Gewilligpoesje19

51 jaar · Moordrecht

Met mijn dochter heb ik het leven na de scheiding goed op kunnen nemen en op zich hebben we niks te klagen. Ze zegt wel mam zoek een nieuwe…

Profielafbeelding diamantlove

diamantlove

56 jaar ·

Knuffelen en strelen vind ik echt een heerlijk voorspel. Ik hou van afwisseling en laat me graag lekker verwennen, toch zul je bij mij niets…

Profielafbeelding Frederickje

Frederickje

54 jaar ·

Hot mamma zoekt een super lekkere vent om mee los te kunnen gaan. Kan jij iemand aan, die dan erg veel zin heeft in meer! hoe lang kan jij…

Profielafbeelding Missionarisje

Missionarisje

66 jaar ·

Ik zoek een man die mij kan beloven om enkel en alleen mij te willen als seksmaatje. Ben jij in staat om deze belofte na te komen? PS:…

Profielafbeelding Caty77

Caty77

49 jaar ·

Ik ben Caty, een gebonden vrouw en ik zoek een leuke sekspartner. Ik kan trouwens alleen overdag. Ik zoek een beetje gezelligheid, een…

Profielafbeelding CariceD

CariceD

55 jaar ·

Hallo, laat ik nu afgelopen nacht een bijzondere droom gehad hebben. Ik droomde dat ik vastgebonden werd en dat vond ik niet eens onprettig.…

Profielafbeelding TweeVriendinnen

TweeVriendinnen

60 jaar ·

Wij zijn 2 vriendinnen die regelmatig met elkaar spelen omdat we dan geen man in de buurt hebben. Nu hadden we dus beiden het idee om een…

Bekijk singles in jouw provincie